Socorroooooo se me duermen las manos

[Maka]

Comer explica Karlangas el adormecimiento lo suele provocar el pinzamiento del nervio ulnar, vulgarmente llamado síndrome del túnel carpiano. Dudo mucho que las cervicales te lo provoquen. Yo en bici sin guantes lo noto levemente y en moto no lo sufro con ninguna de las tres que tengo, y eso que la Gsxr te machaca las cervicales.
Mi chica en moto, con una comodisima cbf 500 no podía hacer más de 15 kilómetros sin sacudir las manos. Se operó y asunto arreglado.
Mi consejo, míratelo con un especialista...


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Saludos...

Yo no creo que directamente, el que se duerman las manos en los manillares yendo en moto sea un claro ejemplo de síndrome del tunel carpiano. Yo antes que ir a un especialista, probaría a hacer cosas un poco mas comunes, como potenciar la musculatura del antebrazo. Siempre nos quejamos de lo que tenemos, pero no se nos ocurre cuidarlo.

A mí pareja solo le ocurría en esa situación, míratelo y sal de dudas antes de especular sin opinión especializada.
La operación-hospitalización dura 1 hora y no deja secuelas no cicatrices. Únicamente corran fibras musculares para evitar que oprima el nervio, por lo que potenciar musculatura solo agravará tu problema.


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[SIR_LOSLEY]

Comer explica Karlangas el adormecimiento lo suele provocar el pinzamiento del nervio ulnar, vulgarmente llamado síndrome del túnel carpiano. Dudo mucho que las cervicales te lo provoquen. Yo en bici sin guantes lo noto levemente y en moto no lo sufro con ninguna de las tres que tengo, y eso que la Gsxr te machaca las cervicales.
Mi chica en moto, con una comodisima cbf 500 no podía hacer más de 15 kilómetros sin sacudir las manos. Se operó y asunto arreglado.
Mi consejo, míratelo con un especialista...


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Saludos...

Yo no creo que directamente, el que se duerman las manos en los manillares yendo en moto sea un claro ejemplo de síndrome del tunel carpiano. Yo antes que ir a un especialista, probaría a hacer cosas un poco mas comunes, como potenciar la musculatura del antebrazo. Siempre nos quejamos de lo que tenemos, pero no se nos ocurre cuidarlo.

A mí pareja solo le ocurría en esa situación, míratelo y sal de dudas antes de especular sin opinión especializada.
La operación-hospitalización dura 1 hora y no deja secuelas no cicatrices. Únicamente corran fibras musculares para evitar que oprima el nervio, por lo que potenciar musculatura solo agravará tu problema.


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Saludos...

Yo difiero también, pero tampoco voy a discutirlo.

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[black_rider]

Que tal andas de azúcar en sangre? valores elevados pueden dañar los nervios  y provocar hormigueos en las manos.
 

[Azanaes]

Wenas VFRmaniacos.
En efecto no eres el único MIMIVFR.
A mi tb se me duerme la mano, bueno mas que la mano se duermen los dedos Pulgar, indice y corazón, Pero algo malo...por q tengo q aliviar presion cada 20 minutos, osea q se duerme muy rápido.
A mi personalmente me pasa por que tuve un problema de tendinitis que empeoro a dedo resorte del metacarpiano o como lo digan los médicos xd.
El caso es q con muxas luxaciones de Aikido ( practicaba Aikido en ese entonces) y muxo dolor solucioné esta tendinitis.
Pero me ocurre esto ahora, según tengo entendido es mas común de lo q creemos ya que a los médicos no les suena extraño y enseguida hablan de operar.
Parece que es una operación simple y regresas a casa el mismo día....pero eso ya es cada uno xd.
Lo q hago para aliviarlo es relajar un poco la mano estirando los dedos y sujetar el acelerador solo con la parte mas cercana al dedo pulgar de la palma de la mano, Se q es peligroso pero trankilos q lo hago solo en rectas y en autovías, y me estoy planteando decírselo al medico para posible operación por q ya es muy continuo.
No se si esta información te servirá de algo,,,,,espero q si.
Salu2

[miangarcal]

Después de consultar a los especialistas tengo artrosis en las cervicales con protusiones desde la C3 hasta la C7 y alguna hernia. Proponen operar para quitar calcificaciones de picos de loro y así mejorar la sintomatología pero me resisto a entrar en quirófano por lo delicado de la zona. Intentaré fortalecer musculatura del cuello y espalda, y lo más difícil mantenerla. De momento desmoralizado y con la moto en venta. Me apuntaré al gimnasio. Saludos y muchas gracias a todos.

[Sonic]

Dudo mucho que las cervicales te lo provoquen.

¡Famosas últimas palabras!

Si yo te contara lo que pueden hacer las cervicales...  y las dorsales...  y las lumbares... se llama parestesia ese hormigueo o adormecimiento y la opresión parcial de cualquier nervio en cualquier punto de su recorrido la puede provocar. En este caso en la raíz de los nervios al salir de entre las vértebras. Bueno, luego están las contracturas musculares y dolores... en el peor de los casos fallan los músculos u órganos que dichas raíces innervan. Se te caen las cosas de las manos, se te queda caído un pie, pierdes la continencia...

Empatizo contigo Miangarcal. Yo tengo la mitad de los discos intervertebrales o herniados o protusionados, tanto cervicales como dorsales y lumbares y en enero de 2016 tras dos meses sin poder estar ni de pie ni tumbado ni sentado, descubro que tengo la vértebra L4 partida...  Vendí la moto y muchas veces casi me pueden las ganas de comprarme una nueva a ver si aguanto pero... no creo que vuelva a disfrutar como antes.

[Azanaes]

Wenas VFRmaniacos.
No te desmoralices miangarcal, por que la moral es el 80% del exito y del bienestar.
Sonara a topico pero es asi y está comprobado, asike animate y valora los pros y los contras por que solo tu podras tomar esa decision por muxo q te animen o aconsejen.
Valora la edad.....el tiempo q te keda para estar bien si te operas......lo q puede pasar si no lo haces........todo, y sobre eso tomas una decision.

Pero ANIMO q es la gasolina del alma 

[Sonic]

Bien dicho Azanaes.

Ya me doy cuenta de que mis palabras podrían desanimar pero mi intención fue la contraria, ya que siempre hay alguien peor que tú.

Pienso que siempre da tiempo para operarse pero cada caso es único. Ojalá en el tuyo quepa una moto. Si no, en realidad no es el fin del mundo. Aún disfruto las motos a mi manera.

[nano]

Yo estoy casi como vosotros, no podía aguantar el dolor de manos y de espalda en la vfr, le hice unos semi manillares fabricación casera,  que elevavan 4cm y acercaban unos 3, mejoró mucho pero el año pasado volviendo de las 24 horas el dolor era insoportable pero no le di demasiada importancia, poco de pues en el curro me hice daño en la espalda y tras 1 mes de baja, me hicieron una resonancia y mira por donde 4 hernias lumbares,
Hable con el mefico ( que por cierto es motero) y le pregunte por montar en moto  "si o no" me dijo que me pusiera una buena faja y descansará cada poco tiempo, tambiem me dijo que una moto con una postura más recta iría mejor....

Efectivamente cambie la vfr por una rt1200 y me hago tiradas de 450km sin bajarme de la moto...

No es lo mismo que la vfr,  pero me permite montar en moto todos los dias

Eso sí cambias el pilotar una moto a capitanear un buque  

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[mtrigo]

 
Has probado 1) puños más gruesos tipo foam, con almohadilla, 2) reducir el juego muerto del cable del acelerador y 3) reducir presión del muelle del cable del acelerador?

Alguna, o las tres juntas, pueden funcionar.... pero todo se vuelve más sensible..... con prudencia....

[Thundercats]

Y a mí me pasó que me dolía mucho el brazo y hombro derecho ...
Lo cual me imposibilitaba casi para pilotar .. pensaba que tenía q operarme y todo...

Y al final solo tuve que cambiar de ratón de ordenador... Ya que el que utilizaba a diario era muy pequeño y forzaba la mano....

Cuidado que cualquier cosa puede afectarnos....

[llanterner]

Esa palanquita puede para el control de crucero puede ser la solución, pero el problema está en las manetas de freno y embrague que no se pueden inclinar más hacia abajo y las personas altas sufren.

Te explico, porque es igual que en las bicicletas de montaña:
Debes ponerte encima en posición de conducción agarrando los puños.
Estira los dedos superiores dejando el brazo completamente recto (dedos y muñeca incluidos) como si fuera un palo.
Las manetas deben  estar debajo de los dedos pero tocándolos.

Si no está así y tienes los dedos en las manetas, doblas la muñeca, impidiendo que esté en su posición natural. Cargas las muñecas y falla el riego sanguíneo.

En mi VFR no se pueden bajar mucho, porque toca.

[Mr. T]

el problema es que en este forro hay gente muy mayor, y comienzan con los achaques de la edad.

No es que conozca a todos, pero el único que he visto con el manillar mas bajo, es Peleja.

VVVVVVVVVVVVvvvvvvvvvvvvvvvvvvv

[mtrigo]

Esto es verdad....gente  mayor, pero un día tuvimos 20 años.... Y  esto lo arregla el tiempo..
Abuelos moteros..... Ese soy yo¡¡¡¡¡¡

[Thundercats]

Si entras en los manuales de mi firma.. en Mantenimiento y bricos, tienes un tutorial de como regular y poner a punto manetas, pedales, etc...
Eso te puede ayudar a reducir la fatiga

[Yauguru]

Lo mejor es dejarse la panza bien grandotota para que apoye en el tanque mas firme!, eso alivia el peso sobre las muñecas y la tensión en la cintura.