no consigo poner la foto del avatar

[vfr46]

Llevo toda la tarde y no soy capaz de poner la foto,he cargado el programa que recomendais en el apartado de preguntas frecuentes pero no soy capaz,soy muy torpe. Saludos

[xj600]

subela a un servidor como imageshacks.us y luego en 'mi cuenta' pones el enlace completo a la foto, algo asi como:

http://www.imageshacks.us/mifoto.jpg

[vfr46]

subela a un servidor como imageshacks.us y luego en 'mi cuenta' pones el enlace completo a la foto, algo asi como:

http://www.imageshacks.us/mifoto.jpg

Hola, no aparece nada en la direccion que me mandas.no entiendo como podeis poner las fotos y ademas parece que no soy el unico he comprimido las fotos y nada,y las fotos que se ponen en los mensajes como se ponen.gracias